不为人知的食品危害--过度喝速溶咖啡和奶茶易导致不孕
发布时间：2014-03-05 16:30:19
速溶咖啡和奶茶是现今社会年轻人甚至中年人常喝的饮料。在它们“好味道”的引诱下，常是年轻人爱不释手的饮品。多少人是一天一杯或者一天好几杯的。但是只有少数人知道，它们真正的“厉害”。
速溶咖啡和奶茶含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。
针对这些食品的危害性，大家都没有花很多精力去关注，甚至是零关注。大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A,会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐头食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，对男女都不利。
虽然没有"怀孕秘方"一说，但良好的饮食习惯能让激素水平保持平稳。食品安全检测仪提醒大家要多吃新鲜的蔬菜水果，用全谷物替代精制的碳水化合物，以防胰岛素水平快速升高而抑制排卵。尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。